Estamos desenvolvendo assistentes virtuais para te ajudar no dia a dia com práticas de autocuidado, reflexões e apoio emocional. Estas IAs não substituem a terapia presencial, mas complementam o trabalho humano, lembrando exercícios entre sessões, sugerindo meditações e oferecendo acolhimento quando você mais precisa. Pesquisas mostram que ferramentas assim ajudam a manter a adesão ao tratamento, mas é fundamental lembrar que nada substitui a relação humana entre paciente e terapeuta.

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